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BEST OF SUMMER #6 – Arte della meditazione: The Chopra Well

Tutto quello che c’è da sapere sul canale dedicato alla meditazione e allo joga curato da Deepak Chopra

chopra

Nel primo appuntamento con la nostra rubrica estiva Best Of Summer, che ci tiene compagnia dall’inizio del mese di agosto, vi abbiamo parlato del canale dedicato alla meditazione firmato Gurudev Sri Sri Ravi Shankar. Oggi invece ci vogliamo dedicare ad un altro importante esperto di meditazione, il medico e scrittore indiano Deepak Chopra, curatore di The Chopra Well.

La novità più recente, lanciata proprio da pochi giorni, è che sono disponibili gli abbonamenti al canale (chi volesse può abbonarsi – al costo di 24,99 €/mese – per avere accesso a sessioni esclusive Q&A, chat live dedicate agli abbonati, seminari con esperti, lezioni e meditazioni guidate).

Per scoprire qualcosa in più su The Chopra Well ecco qualche video!

Chopra – Meditazione del mattino, per dormire meglio e per ritrovare la pace interiore

Sul canale sono presenti numerosi video di meditazione guidata, da seguire con costanza tutte le mattine. Ma sono disponibili anche meditazioni guidate per rilassarsi, per riuscire a dormire meglio oppure per riuscire a ritrovare la pace interiore.

Chopra – Il potere femminile

Nel video che vi proponiamo qui sopra potete rivedere una sessione live della durata di un’ora interamente dedicata al potere femminile, a cui la dottoressa Claire Zammit ha dedicato un saggio (pubblicato negli Stati Uniti).

Chopra – Tutto quello che c’è da sapere sullo yoga

Meditazione ma anche la pratica dello yoga per riuscire a ritrovare la serenità nella vita di tutti i giorni. Come? Ecco qualche consiglio.

Is This a Dream?, una serie con Anoop Kumar

Sul canale intervengono periodicamente anche numerosi esperti: questo upload ad esempio ha come protagonista il Dr. Anoop Kumar, che da qualche tempo cura la serie Is This a Dream? (che prende spunto da un suo libro).

Vi abbiamo incuriosito? Correte subito ad iscrivervi al canale The Chopra Well cliccando su questo link!

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